東京都内のマンションで暮らすAさん（三十代・会社員）は、かつて三度もゴミ屋敷をリバウンドさせた経験を持つ女性です。彼女がどうやってその連鎖を断ち切り、二度と元の状態に戻らない生活を手に入れたのか、その足跡を辿ります。Aさんの部屋は、仕事のストレスが溜まると同時にゴミが増え、一度清掃業者を呼んでも、三ヶ月後には再びコンビニ弁当の殻が床を覆い尽くすという状態を繰り返していました。彼女にとっての転換点は、四度目の清掃の際に、作業員の一人から提案された「福祉と医療への連携」でした。それまで彼女は、部屋を汚すのは自分の性格がだらしないからだと信じ込んでいましたが、検査の結果、極度の注意欠陥多動性と鬱状態であることが判明しました。自分の特性を理解したAさんは、薬物療法と並行して、生活環境を一変させました。まず、彼女が行ったのは、物の総量を極限まで減らすミニマリズムの実践でした。物が少なければ管理の負担も減るからです。そして、週に一度、家事代行スタッフを招く契約をしました。他人が家に来るというプレッシャーが、彼女にとっての強力な防波堤となりました。また、彼女は自身の部屋の状態をSNSで匿名で公開し、同じ悩みを持つ人々と励まし合うコミュニティに参加しました。孤独を癒やし、進捗を報告し合うことで、リバウンドの予兆があった際にはすぐに周囲がアドバイスをくれる環境を作ったのです。現在、Aさんの部屋は清掃から二年が経過した今も、モデルルームのような美しさを保っています。元の状態に戻るという恐怖がなくなったわけではありませんが、彼女は「部屋を綺麗にすることは、自分自身を大切にすることだ」という実感を強く持っています。Aさんの事例は、ゴミ屋敷問題の解決には物理的な清掃だけでなく、医療、福祉、そしてコミュニティという多層的な支えが不可欠であることを物語っています。彼女の新しい人生は、今、広々とした清潔なリビングから始まっています。